ถั่งเช่า พืชสมุนไพรจีนที่มากไปด้วยคุณประโยชน์มากมายซึ่งได้รับการยอมรับในวงการแพทย์แผนจีนมานานกว่า 1,000 ปี ปัจจุบันหาได้ยากและมีราคาแพงมาก แต่ก็เป็นที่นิยมอย่างมากเช่นกัน โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ เพราะถือเป็นยาอายุวัฒนะอย่างดีที่มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายนั่นเอง ซึ่งถั่งเช่าคืออะไร มีกี่ชนิด และประโยชน์ของถั่งเช่ามีอะไรบ้าง? ตามมาดูกันเลย
ถั่งเช่าคืออะไร
สมุนไพรถั่งเช่า เป็นเชื้อราที่พบอยู่ในหนอนผีเสื้อกลางคืน แต่ปัจจุบันได้มีการปลูกถั่งเช่าขึ้นเองด้วย โดยจะมีส่วนที่เป็นตัวหนอนและเห็ด ซึ่งต้องปลูกในห้องปฏิบัติการเท่านั้น ทำให้หาได้ยากและมีราคาสูง สายพันธุ์ที่นิยมได้แก่ Cordyceps Sinensis จากทิเบตนั่นเอง เพราะเป็นถั่งเช่าต้นตำรับที่มากไปด้วยสรรพคุณมากมาย โดยในอดีตพบว่าทางแพทย์แผนจีนได้นำมาใช้ในการรักษาโรคหลายชนิด และให้ผลลัพธ์ที่ดีมากอีกด้วย
ถั่งเช่ามีกี่ชนิด
ถั่งเช่า มีหลากหลายชนิด ซึ่งจะมีลักษณะและจุดเด่นเฉพาะที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นต้นกำเนิด หรือคุณประโยชน์ต่าง ๆ ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกันเลยดีกว่าว่ามีแบบไหนบ้าง?
1. ถั่งเช่าทิเบต
ถั่งเช่าต้นตำรับ ที่อยู่บนเทือกเขาทิเบต โดยเป็นสายพันธุ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ทั้งยังหาได้ยากอีกด้วย ถึงแม้ว่าปัจจุบันจะมีการเพาะเลี้ยงขึ้นมา แต่ก็มีขั้นตอนที่ยุ่งยากและซับซ้อนพอสมควร ทำให้เพาะเลี้ยงได้ในปริมาณที่น้อย ไม่เพียงพอต่อความต้องการ ด้วยเหตุนี้ราคาของถั่งเช่าทิเบตจึงสูงมาก เพราะกว่าจะได้มานั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย
2. ถั่งเช่าสีทอง
ถั่งเช่าสีทอง เกิดขึ้นจากการเพาะขึ้นมา เพื่อทดแทนสายพันธุ์ถั่งเช่าทิเบต ซึ่งอยู่ในตระกูลเดียวกันเลย ต่างกันก็แค่สปีชีส์เท่านั้น โดยมีประโยชน์มากมายและเป็นที่ต้องการของท้องตลาดรองลงมาจากถั่งเช่าทิเบตเลยทีเดียว สำหรับราคาของถั่งเช่าสีทองจะขึ้นอยู่กับคุณภาพด้วย ซึ่งราคาจะสูงมากหากมีสารคอร์ไดเซปินสูง แต่ถ้ามีสารชนิดนี้น้อย ราคาก็จะถูกลงเช่นกัน
3. ถั่งเช่าหิมะ
ถั่งเช่าหิมะ เป็นสายพันธุ์ที่เพาะขึ้นมาในประเทศเกาหลี และได้รับความสนใจอย่างมาก โดยเพาะเลี้ยงด้วยการพ่นเชื้อราใส่หนอนไหม ผ่านกระบวนการต่าง ๆ จนได้มาเป็นสมุนไพรถั่งเช่าที่มีคุณภาพ ซึ่งชนิดนี้จะมีอีกชื่อหนึ่งว่าถั่งเช่าเกาหลีนั่นเอง
4. ถั่งเช่าจักจั่น
ถั่งเช่าจักจั่นมีการเพาะเลี้ยงที่แตกต่างจากชนิดอื่น นั่นคือไม่ต้องเพาะในห้องที่มีอากาศเย็น ในขณะที่ชนิดอื่น ๆ ต้องจำกัดการเพาะในอุณหภูมิที่ต่ำมาก ๆ โดยถั่งเช่าชนิดนี้ก็ได้มาจากเชื้อราที่อยู่ในตัวของจักจั่น มีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพไม่แพ้ถั่งเช่าชนิดอื่น ๆ แถมยังมีราคาที่ไม่สูงมากนัก หลายคนจึงเลือกกินถั่งเช่าจักจั่นแทนชนิดอื่น ๆ
สรรพคุณของถั่งเช่า
ประโยชน์ของถั่งเช่ามีมากมาย โดยเฉพาะในเรื่องของสุขภาพ จึงได้รับฉายาว่าเป็นราชาแห่งสมุนไพร ซึ่งมีสรรพคุณดังนี้
- ลดไขมันในเลือด โดยจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี และเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิดดีเข้าไปแทน จึงป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
- ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยในร่างกาย ลดอาการปวดหลัง ปวดข้อต่าง ๆ ได้ดี เหมาะกับคนที่ทำงานหนัก โดยเป็นยาที่ช่วยฟื้นฟูกำลังได้ดีเลยทีเดียว
- บำรุงไต ช่วยให้ไตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดโอกาสการเจ็บป่วยด้วยโรคไตได้
- ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศ ทำให้มีความอึดทนมากขึ้น หมดปัญหาหลั่งเร็วไปได้เลย ทั้งยังช่วยเพิ่มปริมาณของสเปิร์มในอสุจิได้เป็นอย่างดี
- มีส่วนช่วยในการลดน้ำตาลในเลือด ป้องกันโรคเบาหวาน ซึ่งจากการวิจัยพบว่าคนที่กินถั่งเช่า สามารถลดน้ำตาลในเลือดได้มากถึง 95%
ถั่งเช่า รับประทานเท่าไรถึงเหมาะสม
ควรกินถั่งเช่าในปริมาณที่เหมาะสม โดยหากกินเพื่อสุขภาพ ให้กินหลังอาหารเช้าวันละ 0.5 – 1.0 กรัม ก็เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกายแล้ว แต่ถ้ากินเพื่อการรักษาโรคหรือกินเป็นยา ควรกินในปริมาณตามที่แพทย์สั่ง หรือไม่เกินวันละ 3-6 กรัมนั่นเอง ซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารถั่งเช่าทิเบตที่สามารถกินได้ง่าย โดยให้กินตามคำแนะนำข้างฉลากหรือข้างกล่อง เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพดีที่สุดและปลอดภัย
ข้อควรระวังในการรับประทานถั่งเช่า
ถั่งเช่า แม้จะเป็นพืชสมุนไพรที่มากประโยชน์ แต่ก็มีข้อควรระวังในการกินเช่นกัน นั่นคือ
- หากทานในปริมาณที่มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการไตวายได้ เพราะไตอาจจะต้องทำงานหนักมากขึ้น จากการพยายามขับสารปนเปื้อนส่วนเกินที่มากับถั่งเช่านั่นเอง
- ผู้ที่ป่วยเป็นโรคบางชนิดควรเลี่ยงการทานถั่งเช่า เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็งที่มีความไวต่อฮอร์โมน และผู้ที่มีอาการหลอดลมอักเสบเรื้อรัง เป็นต้น
อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนทานถั่งเช่าจะดีที่สุด และหากมีอาการผิดปกติใด ๆ หลังทาน ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพราะคุณอาจมีอาการแพ้ หรือเกิดผลข้างเคียงจากการกินถั่งเช่านั่นเอง
สรุปบทความ
หากคุณเล็งเห็นถึงประโยชน์นานาชนิดของถั่งเช่า และกำลังมองหาว่าจะทานยี่ห้อไหนดี? ถั่งเช่าผสมหลินจือแดง เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพจากแบรนด์ Natural Code มีสรรพคุณช่วยลดอาการอ่อนเพลีย บำรุงร่างกาย และช่วยให้หลับสนิทขึ้น แก้ปัญหานอนไม่หลับได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังเป็นถั่งเช่าจากทิเบตที่มีคุณภาพสูงอีกด้วย จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการทานถั่งเช่าเพื่อบำรุงร่างกาย
หากสนใจอยากซื้อสินค้าก็สามารถกดเข้าไปสั่งกันได้ที่ช่องทางต่าง ๆ ดังนี้
- หน้าเว็บไซต์ NaturalCode-Thailand.com
- สั่งซื้อผ่านทางอีเมล sales@naturalcode-thailand.com
- โทรสั่งซื้อสินค้าได้โดยตรงที่ Customer care เบอร์ 087-0891500 หรือ 02-7207920