สมุนไพรไทย เต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย สามารถนำมาเป็นเครื่องเทศ ประกอบอาหารและเครื่องดื่ม รวมไปถึงมีสรรพคุณช่วยรักษาโรค บำรุงร่างกายและอีกหลากหลายตามข้อดีที่แตกต่างกันไปในแต่ละชนิดของสมุนไพร ที่สำคัญยังเป็นพืชพรรณสมุนไพรไทย ที่สามารถปลูกไว้รับประทานอาหารเป็นยา เพื่อช่วยบำรุงสุขภาพได้
ในบทความนี้ NaturalCode ได้รวบรวม 10 สมุนไพรไทยสรรพคุณแน่น จนต้องปลูกติดบ้านไว้ รับรองเลยว่าแต่ละชนิดนั้นปลูกได้ง่ายมาก ๆ แถมสรรพคุณยังอัดแน่น สามารถนำไปทำอาหารได้อีกด้วย จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้างนั้น ไปดูกัน
แนะนำสมุนไพรไทยครอบจักรวาล
สมุนไพรไทยมากด้วยคุณประโยชน์ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพและรักษาโรค รวมถึงรับประทานเป็นอาหารเสริม สำหรับการช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ที่จะทำให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ NaturalCode ได้รวมสมุนไพรทั้ง 10 ชนิดที่มีสรรพคุณครอบจักรวาลที่ควรปลูกไว้ติดบ้านเลย มาแนะนำให้แก่คุณ ดังนี้
1. ขิง
ขิง สมุนไพรไทยยอดนิยมที่หลายคนรู้จักกันเป็นอย่างดี มีรสชาติที่เผ็ดร้อน ปลูกง่ายและมีราคาไม่แพง มักจะนำมาปรุงอาหารหรือทำเครื่องดื่ม โดยขิงมีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบให้แก่ร่างกาย อีกทั้งด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อน จึงช่วยขับลมได้ดี สามารถบรรเทาอาการท้องอืด แน่นจุกเสียด รวมถึงยังช่วยแก้หวัดได้อีกด้วย
2. ฟ้าทะลายโจร
ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทยกลุ่มยาเย็น ที่จะมีรสขม แต่มากไปด้วยสรรพคุณในการดูแลสุขภาพรักษาโรค ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย และยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ แก้ไข้และลดอาการไข้หวัดได้อีกด้วย เป็นสมุนไพรที่สามารถปลูกได้ไม่ยาก โดยจะมีให้เลือกซื้อในรูปแบบยาเม็ดแคปซูล หรืออาหารเสริมที่สามารถรับประทานได้ง่าย
3. ใบบัวบก
ใบบัวบก สมุนไพรไทยฤทธิ์เย็น ที่หลายคนอาจจะคุ้นเคยกันดีกว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แต่ต้องบอกเลยว่าใบบัวบกมากไปด้วยสรรพคุณมากมายในการรักษาโรคและดูแลร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น คุณสมบัติในการช่วยรักษาแผลภายในกระเพาะอาหาร ลดการบวมและการอักเสบของร่างกาย ช่วยคลายเครียด อีกทั้งยังช่วยลดไข้และบรรเทาอาการเจ็บคอได้อีกด้วย
4. กระเทียม
กระเทียม เป็นสมุนไพรไทยประจำครัวที่ทุกบ้านต้องมีจริง ๆ เป็นส่วนประกอบของเมนูอาหารอย่างหลากหลาย ซึ่งสรรพคุณของกระเทียมนี้อัดแน่นเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นช่วยลดการอักเสบในระดับเซลล์ ลดอาการอักเสบในลำไส้และกระเพาะอาหาร อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะได้อีกด้วย
5. ขมิ้นชัน
ถ้าหากจะกล่าวถึงสมุนไพรไทยมากประโยชน์ที่ปลูกง่ายและต้องมีติดบ้าน ขมิ้นชัน เป็นอีกหนึ่งชนิดที่ไม่กล่าวถึงไม่ได้จริง ๆ เพราะจัดเป็นสมุนไพรลดความดันสูง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย และมีคุณสมบัติช่วยลดอาการอักเสบ บรรเทาอาการปวดข้อเข่า ปวดกระดูก อีกทั้งช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และโรคพาร์กินสันที่เกิดจากสถาวะเสื่อมในสมอง (การอักเสบของหลอดเลือดสมอง) ได้อีกด้วย
6. พริกไทย
พริกไทย สมุนไพรไทยที่สามารถหาซื้อได้ง่ายและเต็มไปด้วยประโยชน์มากเช่นเดียวกัน พริกไทย
มีหลากหลายรูปแบบทั้งชนิดที่เป็นยาและเครื่องเทศ มีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบ กระตุ้นการทำงานของระบบลำไส้ให้มีประสิทธิภาพ ช่วยขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องแน่นเฟ้อได้อีกด้วย
7. มะระขี้นก
มะระขี้นก เป็นสมุนไพรลดน้ำตาลในเลือดสุดฮิต ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ด้วยราคาย่อมเยา ทานง่าย ปลูกไม่ยาก มีสรรพคุณในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดดี ลดอาการปวดข้อ อีกทั้งยังช่วยลดไข้ บรรเทาอาการตัวร้อนต่าง ๆ บำรุงร่างกายได้ดี อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นให้เจริญอาหารยิ่งขึ้นอีกด้วย
8. กระชายดำ
กระชายดำ สมุนไพรไทยที่เรียกได้ว่ามากไปด้วยสรรพคุณที่หลายบ้านมักจะติดเอาไว้ โดยกระชายดำจะช่วยลดการอักเสบได้ดี มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยอาการปวดท้องและจุกเสียด รวมถึงยังช่วยบำรุงสุขภาพร่างกาย บรรเทาอาการปวดเมื่อยเหนื่อยล้า และบำรุงกำลังได้อีกด้วย
9. พริก
เป็นสมุนไพรไทยที่ปลูกง่ายมาก ราคาไม่แพงและเป็นพืชสวนครัวที่หลายบ้านต้องมีติดไว้จริง ๆ ซึ่งความเผ็ดของพริกนั้นมากไปด้วยคุณประโยชน์มากมายเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น ช่วยบรรเทาอาการหวัด ลดอาการปวดต่าง ๆ และยังช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและกระดูก นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้อีกด้วย
10. อบเชย
ปิดท้ายกันที่อบเชย สมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการหวัด แก้ไอ ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ลดอาการเบื่ออาหารได้ดีมาก อีกทั้งยังช่วยลดอาการแน่นท้องจุกเสียดและอาหารไม่ย่อย โดยมีอีกหนึ่งสรรพคุณเด่นของอบเชยก็คือ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี เรียกได้ว่ามีประโยชน์ครบครันสำหรับการลดน้ำหนักเลยทีเดียว
สรุปบทความ
เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับ 10 สมุนไพรไทยครอบจักรวาล ที่สรรพคุณเน้น ๆ ที่ในปัจจุบันคุณสามารถรับประทานในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อดูแลสุขภาพร่างกายได้ อย่างอาหารเสริม NaturalCode ก็มีสินค้าให้เลือกหลากหลายชนิด ล้วนผ่านการรับรองจาก อย.ไทย ปลอดภัย และมากไปด้วยประโยชน์อย่างแท้จริง
หากสนใจอยากซื้อสินค้าก็สามารถกดเข้าไปสั่งกันได้ที่ช่องทางต่าง ๆ ดังนี้
- หน้าเว็บไซต์ NaturalCode-Thailand.com
- สั่งซื้อผ่านทางอีเมล sales@naturalcode-thailand.com
- โทรสั่งซื้อสินค้าได้โดยตรงที่ Customer care เบอร์ 087-0891500 หรือ 02-7207920